HeartMath®
HeartMath® ist ein Programm zur emotionalen Selbstregulation. Es basiert auf intensiver wissenschaftlicher Forschung zur Psychophysiologie von Stress, Resilienz und den Wechselwirkungen zwischen Herz und Gehirn. HeartMath® unterstützt Menschen unter anderem mit Überlastungen im Alltag besser umzugehen.