Impulse für Gesunde Führung, Gesunde Selbstführung und Emotionaler Intelligenz

Informieren Sie sich in meinem Blog – mit Praxistipps!

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Hier finden Sie Impulse, Hintergrundinformationen und Praxistipps rund um Gesunde Führung und Gesunder Selbstführung.

Impulse für "Gesunde Führung"

Führung-Kommunikation-Emotionale-Intelligenz-Wischeropp

So gelingt gute Kommunikation.

Wie schätzen Sie auf einer Skala von 1 bis 10 Ihre Kommunikationsfähigkeiten ein? 1 steht für „sehr schlecht“ und 10 für „super gut“. Und was würden Ihre Kollegen, Mitarbeiter und Vorgesetzte auf die Frage antworten?

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Impulse für "Gesunde Selbstführung & Emotionale Intelligenz"

Mikropausen-Stressreduktion

Mach mal Mikropause!

Kurz sind sie und effektiv noch dazu: Mikropausen. Trotzdem macht sie kaum jemand bewusst. Dabei sind wir Menschen eigentlich gar nicht dafür gemacht, ständig durchzuarbeiten. Selbst Mittagspausen nutzen wir oft, um

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Stressreduktion-Resilienz-Emotionale-Intelligenz-Wischeropp

Wenn Du es eilig hast, gehe langsam.

In dieser überlieferten Redewendung finden Sie gleich mehrere Bedeutungen. Im übertragenen Sinne ist damit natürlich gemeint, innerlich ruhig und gelassen zu sein, insbesondere, wenn Sie eine wichtige Aufgabe meistern wollen,

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Dankbarkeit-Gesundheit-Glueck-Emotionale-Intelligenz-Wischeropp

Danke! – Eine Hymne auf das Leben!

So wahr – und doch so schwer … Wie oft läuft im Alltag nicht alles glatt, fühlen wir uns hilflos, ungerecht behandelt, missverstanden, als Opfer der Umstände, haben einfach den falschen Chef, schwierige Mitarbeiter,

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Herzratenvariabilität-HeartMath-Emotionale-Intelligenz-Wischeropp

60 Sekunden für Ihr Herz

Unser Herz ist unser persönliches One-Hit-Wonder: Sein Rhythmus ist wie eine musikalische Sprache, über die das Herz mit unserem Körper kommuniziert. Er klingt in jeder Zelle des Körpers und beeinflusst unsere körperliche wie mentale Gesundheit.

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