Testen Sie Ihren EQ!

Mit Emotionaler Intelligenz zum Erfolg!

Emotionale Intelligenz ist der Schlüssel für gesunde Führung und gesunder Selbstführung!

Emotionale Intelligenz ist die Fähigkeit, unsere eigenen Gefühle und die der anderen zu erkennen. Und: Emotionen stärken und schwächen unsere Gesundheit. Denn sie sind direkt mit unseren körperlichen Prozessen, unserem Herz und unserem autonomen Nervensystem verbunden.

  • Mit einer intelligenten Emotionsregulierung stärken Sie Ihre Gesundheit und Ihre mentale Kraft.
  • Sie führen mit Anderen zufriedenere und gewinnbringendere Beziehungen: im Berufs- und Privatleben.
  • Sie können besser Win-Win-Situationen herstellen. Davon profitieren alle Beteiligten: Der Zusammenhalt wird gestärkt, die Kommunikation verbessert und die Produktivität erhöht.
  • Wenn Sie aktiv und erfolgreich Ihren Alltag steuern sowie sich und Ihre Mitarbeiter führen wollen, unabhängig von äußeren Bedingungen, ist eine hohe Emotionale Kompetenz von großem Nutzen.

Vier Punkte sind dabei wichtig:

die-Basis@2x

Selbstwahr-nehmung

  • Die eigenen Gefühle wahrnehmen und verstehen.
Gesundes Team

Einfühlungs- vermögen

  • Die Gefühle anderer wahrnehmen und verstehen.
Die-Praxis@2x

Selbst- management

  • Die eigenen Emotionen gesundheitsstärkend regulieren, Ziele und Visionen realisieren.
die-Werte@2x

Beziehungs- management

  • Zwischenmenschliche Beziehungen verstehen und steuern.

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Ihr Emotionaler Intelligenz-Quotient

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