Testen Sie Ihren EQ!
Mit Emotionaler Intelligenz zum Erfolg!
Emotionale Intelligenz ist der Schlüssel für gesunde Führung und gesunder Selbstführung!
Emotionale Intelligenz ist die Fähigkeit, unsere eigenen Gefühle und die der anderen zu erkennen.
Und so mit Emotionen umzugehen, dass wir unsere eigene Gesundheit und unsere mentale Kraft stärken.
Damit wir mit Anderen zufriedenere und gewinnbringendere Beziehungen führen: im Berufs- und Privatleben.
Ziel ist es, Win-Win-Situationen herzustellen. Davon profitieren alle Beteiligten: Der Zusammenhalt wird gestärkt, die Kommunikation verbessert und die Produktivität erhöht.
Wenn Sie also aktiv und erfolgreich Ihren Alltag steuern sowie sich und Ihre Mitarbeiter führen wollen, unabhängig von äußeren Bedingungen, ist eine hohe Emotionale Kompetenz von großem Nutzen.
Vier Punkte sind dabei wichtig:
Selbstwahrnehmung
- Die eigenen Gefühle wahrnehmen und verstehen.
Einfühlungsvermögen
- Die Gefühle anderer wahrnehmen und verstehen.
Selbstmanagement
- Die eigenen Emotionen gesundheitsstärkend regulieren, Ziele und Visionen wahr werden lassen.
Beziehungsmanagement
- Zwischenmenschliche Beziehungen verstehen und steuern.