Mit Resilienz und Gelassenheit durch die aktuelle Krisenzeit

Psychische Belastungen in der Corona-Krise senken.

Richtiges Stressmanagement fördert körperliche und mentale Gesundheit.

Resilienz und innere Ruhe in der Corona-Krise stärken und psychische Belastungen senken.

Wer hätte vor einem Jahr gedacht, dass wir uns noch immer in einer derartigen Krisensituation befinden. Corona hat unser Leben fest im Griff. Ob in der Arbeit oder im Privaten, wir alle müssen uns in unserer individuellen und persönlichen Situation mit dieser Lage auseinanderzusetzen. Manche Menschen können mit dieser Belastung besser umgehen, für andere ist es schwerer. Innere Anspannung und Stress machen auf Dauer krank, sowohl seelisch als auch körperlich.

Unterstützen Sie Ihre Mitarbeiter, um Resilienz aufzubauen und Gelassenheit zu fördern. Sie erfahren, welche Möglichkeiten der Selbstregulation es gibt und wie Sie Gelassenheit erlangen und ein inneres Gleichgewicht erreichen können. Im Webinar schauen wir uns Ihre belastenden Faktoren an und erarbeiten Lösungen im gemeinsamen Austausch. Zusätzlich lernen Sie Mikrotechniken, die Sie im Alltag anwenden können, um sich selbst zu regulieren.

INHALTE: Mit Resilienz und Gelassenheit durch die aktuelle Krisenzeit

Dauer: 3 Stunden. 

Offenes Webinar

Ihre Investition:

165,50 Euro inkl. MwSt./Person

135,50 Euro inkl. MwSt/Person (Frübucherrabatt bis 30 Tage vor Webinarbeginn)

Sie erhalten zusätzlich ein ausführliches Handout. 

Wählen Sie Ihren Wunschtermin aus und sichern Sie sich gleich hier Ihr Ticket:

Inhouse-Seminar

Das Seminar ist auch als Inhouse-Webinar oder Präsenztraining buchbar. Die Module können bedarfsgerecht angepasst und erweitert werden.

Fuehrungskompetenz-Emotionale-Intelligenz-Stressmanagement-Wischeropp-Resilienz

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Oder schreiben Sie mir einfach im Kontaktformular!

Anrufen können Sie mich natürlich auch gern: +49 (0)89 45090410

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