Live-Webinar: 5 Wege zu innerer Gelassenheit
Wissenschaft trifft Spiritualität: Innere Gelassenheit fördert körperliche, seelische und mentale Gesundheit.
Innere Gelassenheit ist die Basis für Gesundheit, Glück und Wohlbefinden.
Seelische Balance. Körperliche und mentale Gesundheit. Lebensfreude.
Unsere Haltung, unsere Einstellungen und unsere Fähigkeit gewinnbringend mit uns und anderen umzugehen, sind wesentliche Faktoren für unsere innere Zufriedenheit. Besonders in schwierigen Zeiten stellt das eine große Herausforderung dar.
Eine bedeutende Rolle spielen dabei unser Herz, unser Nervensystem und unser Gehirn. Stärken Sie Ihre Herzensqualitäten ebenso wie Ihre mentale Fähigkeiten. Dann gestalten Sie Ihr Leben deutlich zufriedener und meistern Krisen erfolgreicher.
Körperliche, geistige und psychische Gesundheit hängen unmittelbar zusammen. Doch wir sind so oft mit Themen im Außen beschäftigt, dass wir den Kontakt zu uns selbst und dem, was wirklich wichtig ist, oft verlieren. Reizüberflutung, Stress und Leistungs- wie Freizeitdruck belasten zusätzlich
Lernen Sie 5 Wege kennen, wie Sie dauerhaft Stress und Ärger reduzieren und mehr Gelassenheit, mehr Lebensfreude und innere Freiheit erfahren.
Nach Ihrer Buchung erhalten Sie direkt Ihren Zugangslink. Das Online-Seminar findet über Teams statt.
Inhalte "5 Wege zu innerer Gelassenheit"
- 5 Fähigkeiten für Gelassenheit, Gesundheit und Glück
- Endlich Ruhe im Kopf: Wie Sie Ihr Gedankenkarussell anhalten können.
- Die innere Mitte stärken: Wie Sie Ihre Emotionen bewusst steuern können und Einfluss auf Ihr Herz, Ihr Nervensystem und Ihr Gehirn nehmen.
- Übungen für den Alltag
Dauer: 2,5 Stunden.
Offenes Webinar
Ihre Investition:
159,50 Euro inkl. MwSt./Person
139,50 Euro inkl. MwSt/Person (Frübucherrabatt bis 26 Tage vor Webinarbeginn)
Sie erhalten zusätzlich ein ausführliches Handout.
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Inhouse-Webinar
Das Seminar ist auch als Inhouse-Webinar oder Präsenztraining buchbar.
Die Module können bedarfsgerecht angepasst und erweitert werden.
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