Türchen 7

Zurück zum Adventskalender Türchen 7: Wording Wie reden wir mit uns selbst? Wenn wir mit und über uns reden: Ersetzen Sie doch mal das Wort „sollte“ durch „könnte“! Wie oft sagen Sie täglich „Ich sollte …“.  Verwenden Sie stattdessen doch einfach mal „könnte“. Was verändert sich dann?    Das Wort „könnte“ gibt uns innere Freiheit. 

Türchen 6

Zurück zum Adventskalender Türchen 6: Selbstvertrauen Die Basis für unseren emotionalen Zustand. Ziele, Visionen, Wünsche erreichen. „Wenn Sie an sich selbst glauben, glauben Sie an Möglichkeiten, nicht an Hindernisse!“ Selbstvertrauen ist der Schlüssel! Wer auf sich selbst vertraut, lässt den eigenen emotionalen Zustand nicht von Problemen, Meinungen oder anderen Menschen bestimmen. Selbstvertrauen kommt von innen […]

Türchen 5

Zurück zum Adventskalender Türchen 5: Selbstliebe Selbstliebe vor Nächstenliebe? Wir können andere erst wirklich dann lieben, wenn wir uns auch selbst lieben können: Selbstliebe – was ist das genau? Nun, schauen wir erst mal, was es nicht ist: nämlich blinder Egoismus, Egozentrik, Arroganz oder gar Narzissmus. Und es ist auch nicht zu verwechseln mit Selbstverliebtheit.  […]

Türchen 4

Türchen 4: Leben Ein kurze Formel. Wie füllen Sie Ihre Lebenszeit? Viel zu oft verlieren wir die wirklich wichtigen Dinge aus den Augen.  Was macht Sie glücklich?

Türchen 3

Türchen 3: Mindset Ein Perspektivenwechsel Wie gehen Sie mit unangenehmen Emotionen um? „Insekten sollte man nicht hassen, weil man an Frustration schneller stirbt als an Insektenstichen.“ So das Credo der Pirahã-Indianer am Amazones.   Übrigens: Die Pirahã-Indianer sprechen nicht über Dinge, die sie nicht selbst erlebt haben, nicht über die Vergangenheit, über Fantasieereignisse oder die […]

Türchen 2

Türchen 2: Kommunikation – das unbekannte Land Immer wieder spannend … Kennen Sie das? Bitte nach unten scrollen … Was hören Sie von dem, was andere sagen?

Türchen 1 Komfortzone

Türchen 1: Wir und unsere Komfortzone Vorteile und Wachstumsphasen Unsere Komfortzone: ein Phänomen! Die Entwicklungsphasen für Wachstum und Glück: Probieren Sie es aus! Sie müssen ja nicht gleich mit großen Schritten losgehen. Wenn Sie mögen, erweitern Sie doch den gelben Kreis einfach etwas.

Was ist gesund für Sie?

Gesunheit-Emotionale-Intelligenz

Die Antwort auf diese Frage kann Ihr Leben verändern! Lernen Sie in Kontakt mit Ihrem Unterbewusstsein, die besten Entscheidungen für sich zu treffen!